今天的午餐，雖然感覺對不起自己，后來，在辦公室里翻出一袋驢肉，還有咸鴨蛋和火腿腸，好歹見到肉了，心理上算是滿足了，于是，鴨蛋配著火腿腸，吃完了，幾個人合吃一袋牛肉，算是把午餐給打發過去了，要說，還是懶啊，家里啥都有，就差跑回家做一下，就這，愣是在辦公室里湊合著 。
黑椒牛排主料：牛里脊
配餐：米飯或者意面
配菜：洋蔥 西紅柿 青豌豆 玉米粒 西蘭花 大蒜
調料：黑胡椒 番茄醬 白胡椒粉 蠔油 食鹽 橄欖油
【黑椒牛排的做法】
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