七月來了 ， 天氣進入了一年中最熱的暑伏 ?；鹄崩钡奶柌粌H會讓你“精神不振” ， 連食欲都會“一落千丈” 。冰水解渴但容易傷胃 ， 雪糕涼快熱量卻不小……那么 ， 有沒有既營養又解暑的食物呢？當然有！以下8種食物 ， 大家就不妨多吃 。
最佳調味品——醋
【大暑時節8種排毒下火瘦身品】
醋在烹調中必不可少 ， 夏季菜中放醋更是有益 。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加 ， 此時 ， 醋能對各種病菌有較強的殺傷作用 。
- 8種食品 大暑時節排毒下火瘦身
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