相信想減肥的人大多還是對減肥藥不放心 , 對標榜瘦身的減肥茶里面的成分懷疑 , 因為要減肥終究身體還是要顧嘛!又上不起那種貴而不實的瘦身中心 , 所以開始流行喝起花茶來了…… 【月減七斤 玫瑰蜜棗瘦身茶】在眾多配方中最具減肥功效的“玫瑰蜜棗茶” , 其實他最原本是用來消除便秘 , 可以幫助排便 , 因為他喝下去之后不久就會產生便意 , 效果相當快 , 而且如果劑量重的話還會有腹瀉、水瀉的作用 , 讓人有立即見效的感覺 , 所以許多減肥者會樂此不彼 , 持續嘗試下去 , 當然腸子里面的營養素與油脂也快速的被排光 , 如果長時間飲用可以排除便秘之苦 , 也會讓人有身輕如雁之感 。如果你也想嘗試一下 , 告訴您該怎么吃 , 才吃得健康?玫瑰蜜棗茶的作法材料:加州蜜棗5顆 , 粉紅玫瑰一小搓即可(最好是買已經打碎的 , 比較能沖煮出味道)作法:1.準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去 。2.放在爐火上加熱到滾熄火即可 。玫瑰 , 具有疏肝解郁的作用 , 對于保護肝臟 , 促進新陳代謝 , 強效去脂的作用(但他所去的油脂只是腸胃道的油脂 , 而不是已經存在皮下的皮下脂肪) 。蜜棗 , 可提供纖維質 。長期飲用的話 , 可去清除宿便 , 維持新陳代謝的功能正常 , 當然就能讓皮膚看起來細嫩 , 而且也不容易在體內堆積肥有 , 可達到減肥的效果 。玫瑰雖然有去脂的作用 , 但也不要一次弄得太多太濃 , 不然會有腹痛、水瀉的情形的情形 。初期可以一天飲用一杯杯 , 天天使用 , 等到宿便被清除的差不多就可以把間隔時間拉長 , 一星期喝一兩次就可以了 。注意:事實上 , 這類會造成腹瀉效果的茶 , 都不適合長期連續的飲用 , 雖然拉完了會讓你覺得體重比較輕 , 但長時間飲用容易造成營養吸收不良 , 尤其是對于脂溶性維生素A、D、E、K容易流失 , 還會有脫水的危險 , 這樣就算瘦了還是會瘦得干干癟癟 。
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