想瘦的MM們注意了,介紹一款獨門減肥秘方給大家 。自制減肥茶,每天來一杯2月定瘦15斤,快來試試吧!
白天:黑棗5顆,玫瑰花一小搓即可 。山楂5顆,荷葉粉二小撮,決明子5克,檸檬兩三片
晚上:酸奶400ML
制作方法:1、準備0.5公斤左右的冷水將黑棗、粉玫瑰、山楂、荷葉、決明子都放進去,放在爐火上直到滾十五分鐘左右即可;2、然后把切片后的檸檬放進去,一分鐘熄火 。
【私人減肥秘方2月減15斤】
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