給自己練廚藝的機會來了哦 ， 快動手吧！減肥養身還養顏哦！
海參牛肉湯
用料：海參適量 ， 牛肉250克 ， 食鹽少許 。
制作：將海參浸泡 ， 洗凈；牛肉切片 ， 然后一起入鍋 ， 燉煮至牛肉熟 。
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