酸奶是大家公認的減肥佳品，如果搭配一些食材效果會更佳哦 。下面讓小編來告訴你怎么做吧！
* 綠茶粉+酸奶
材料：綠茶粉10-15g，酸奶50-200g
做法：兩者攪拌均勻即可
吃法：三餐前半小時進行飲用，毅力堅強美眉可替代晚餐 。
Tips：綠茶粉可有效促進胃腸排毒，并有除痘抗輻射美肌的作用 。
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