一日食譜 吃出S型身材


            
        減肥很簡單,一天食譜幫你擁有好身材!只要這樣吃,美麗天天陪伴你!

早餐:牛奶(或豆漿、豆腐腦、酸奶)250毫升,雞蛋1只(或醬肉、醬肝等50克) 。
【一日食譜 吃出S型身材】