雞爪的營養價值頗高，含有豐富的膠原蛋白及鈣質，多吃不但能軟化血管，同時具有美容功效 。日本科研人員發現，雞爪中含有四種蛋白質成分能夠有效抑制高血壓 。下面就為大家介紹一下泡椒鳳爪的做法
泡椒鳳爪
主料:雞腳,500g
【泡腳鳳爪的做法】輔料:泡椒,適量;鹽,適量;姜片,適量;八角,適量;花椒,適量;料酒,適量;白醋,適量
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用心于早餐，喚醒身體
早餐對加速新陳代謝和減肥起著非常重要的作用 。有關研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易減肥成功 。一夜的睡眠，身體的新陳代謝雖然一直不停，但速度卻很慢，只有通過再次進...[更多]
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