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林依輪瘦身喝蘿卜絲鯽魚湯

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蘿卜絲鯽魚瘦身湯
【林依輪瘦身喝蘿卜絲鯽魚湯】蘿卜絲鯽魚湯是道民間常喝的家常名湯了 。瘦身之人，肉類飲食中最宜魚肉、雞肉等白肉，蘿卜更是俗稱“小人參”，它的芥子油與蘿卜中的酶一起作用后，能促進腸道蠕動，從而可以將腸中有害物質迅速從體內排出，對瘦身有很大幫助 。
這道湯若在秋冬飲用，還有預防感冒的功用呢 。
我非常喜愛吃白蘿卜，因為除了瘦身，它還有諸多增強機體的免疫功能、提高抗病能力、防癌抗癌的作用 。要不老人們說：蘿卜上市，藥鋪關門 。