天涼了嘴饞了，想吃肉！
清淡了一夏的餐桌開始頻頻出現重量級大肉菜，湯煲的上桌率也在逐周提升 。
今天推薦的這道菜蘿卜綿軟透味，牛腩香嫩勁道又多汁，你饞了嗎？
蘿卜燒牛腩
主料：牛腩1000克、白蘿卜500克
配料：香蔥、姜、紅尖椒、
調料：大多福中華紅燒汁、食用油、花雕酒、鹽、冰糖、陳醋、韓國辣椒醬、八角
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2、燉肉時如果不用高壓鍋，也可以用炒菜的鍋或砂鍋燉，但時間就需要更長，用高壓鍋會非常節約煤氣；
3、先把牛腩肉燉制8成熟后再下入白蘿卜一起燉，這樣2種食材的成熟度是一樣的 。
健康飲食網小提示
【蘿卜燒牛腩的做法】蘿卜和豆腐蘿卜能一起吃:有助于人體豆腐的營養
蘿卜和羊肉能一起吃:常吃降低體內膽固醇，減少高血壓和冠心病的發生，具有防癌作用，有較好的益智健腦作用，可為人體提供豐富的蛋白質、維生素C等營養成分，具有補五臟、益氣血的功效
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