節食減肥的人，最難過的就是不能隨便吃點心 。想想就要告別那香香甜甜的巧克力蛋糕、奶油餅干，真是心有不甘 。其實，只要吃得有方法，吃得聰明，享受美味與維持好身材是絕對可以兼顧的！ 節日的假期待在家里，閑來無事時你是不是就喜歡抱著家里的法國點心盒子，一邊聽著音樂、看著漫畫，一邊享受著甜點專有的香甜美味，一直吃到自己心滿意足為止呢？然而，這種被稱為人生最大享受的美事卻會讓你一個星期內不知不覺整整增上兩公斤的肥肉 。假日甜品可謂保持身材的一大殺手，想戒又戒不掉，想瘦又瘦不了的煩惱一直纏繞著我們這些喜歡吃甜品的女性朋友們，真可謂苦不堪言 。
【美味與好身材兼顧的好方法】
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