如今瘦身已經成為一種時尚，各種瘦身方法紛紛踏至，但如何選擇一種行之有效的瘦身方法呢？現在小編給你介紹一種簡單易行的方法——三天吃出窈窕瘦身！
Day 1
早餐：白粥，一個饅頭
午餐：白粥，一只白煮蛋
晚餐：白粥，一碟炒菜
Day 2
早餐：白粥，一個芝麻包
午餐：白粥，一只白煮蛋
晚餐：白粥，一碟炒菜
Day 3
早餐：白粥，五塊克力架餅
午餐：白粥，一個提子麥包
晚餐：白粥，一碟炒菜 【三天吃出窈窕瘦身】
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