木耳炒肉絲的做法

平時愛吃個炒肉絲的菜,可是經常炒出來的肉絲,不是粘在一起,就是炒出來又老又硬,一點也不好吃 。無意中發現幾個秘決,炒出來的肉絲不僅入味、嫩滑、好吃!
而且平時喜歡吃木耳菜,可是炒木耳會一遇熱油會有噼里啪啦的炸鍋聲,生怕油點子濺到身上,這次用了這個炒菜的辦法,一點也沒有那種現象發生 。
【木耳炒肉絲的做法】又滑又嫩的木耳炒肉絲
主料:肉絲80克、胡蘿卜絲30克、青椒絲20克、木耳100克
調料:油、鹽、蔥、姜、蒜、花椒、八角、生抽、20亳升水、干淀粉

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解釋一下這樣做,為什么肉絲會嫩!
1.肉絲經過腌制,已經入味,即使炒菜不翻動,它也有味道 。
2.肉絲表面裹了淀粉,可以很好的保護肉質不讓它變老 。
3.可以說這樣的烹飪方式不是炒,而是燜,如果爆炒很容易讓肉絲變老,燜炒的方式主要是讓里面的湯汁變少,從而使菜肴變熟,所以肉絲經過這樣的烹飪方式,變得很嫩,但內部也熟了 。
所以,木耳不會因為高溫而炸鍋 。而且這種烹飪方式沒有油煙 。
沒有自動鍋,用普通鍋子也可以達到這種效果,只不過是收汁情形得自己判斷,而且火也不能開大 。喜歡無油煙烹飪的可以試一試 。
健康飲食網小提示
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