菜系及功效:家常菜譜
四喜蒸蛋
原料:主料:雞蛋2只配料:開洋(蝦米)5克蘑菇10克冬筍5克熟雞脯10克;
調料:紹酒10克醬油14克精鹽3克味精1克蔥姜汁15克胡椒粉0.5克精制菜油15克;
四喜蒸蛋的做法
1.將雞蛋去殼打散放入碗內,用筷子攪散調勻,開洋用清水泡軟洗凈斬成細粒,蘑菇去蒂與冬筍、熟雞脯分別切成細粒待用 。
2.取一只大碗,把雞蛋、開洋、蘑菇、冬筍、熟雞脯放入碗中,加清水400克,放入紹酒、醬油、味精、精鹽、蔥姜汁、胡椒粉、精制菜油,用筷子攪和均勻 。
3.取一只大鋼精鍋,放入清水,水量的高度不能超過碗高,把大碗放進鋼精鍋內,加蓋用大火燒沸改用小火慢慢蒸煮,大約蒸15分鐘,見蛋液似豆腐腦狀時,即可取碗上桌 。
特點:鮮嫩異常,美味可口 。

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操作要點:
1.雞蛋與水的比例要正確,蒸煮時火力不宜太大,否則水蛋分離 。
2.蒸雞蛋時如有籠鍋,可直接上籠蒸,不必用鋼精鍋 。
健康飲食網小提示
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