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蝦皮拌尖椒
原料:尖椒250克，蝦皮75克，香菜段5克、精鹽、味精、醋、蔥姜蒜末、麻油各適量.
蝦皮拌尖椒的做法
1)尖椒去蒂、去籽洗凈切成小滾刀塊裝盤 。
【蝦皮拌尖椒的做法】2)蝦皮用溫水泡開洗凈放青椒上 。
3)把精鹽、味精、醋、蔥姜蒜末麻油放蝦皮上，再放上香菜段即成 。
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特點:制法簡單，鮮辣開胃 。
健康飲食網小提示
蝦皮和海帶能一起吃:常吃有助于情緒穩定，還具有預防胃癌和大腸癌的作用，有良好的補鈣作用
海帶和蝦皮能一起吃:海帶含碘量很高，孕婦多吃海帶有助于胎兒生長發育，經期中的婦女多吃海帶有助于情緒穩定 。海帶還具有預防胃癌和大腸癌的作用 。蝦皮有良好的補鈣作用 。兩種食物同時食用，則具有更