做法
【增肥食譜：雞肉蘑菇湯】1、蘑菇改刀成薄片 ， 焯水后撈出待用；
2、將雞肉切丁放入鍋中煮開后 ， 倒入蘑菇一起煮 ， 煮開后用水淀粉勾芡 ， 出鍋即可 。
功效 ， 味鮮易開胃 。紫米粥、小米粥 ， 營養豐富 ， 養脾胃 ， 瘦人增肥食譜 。
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