提起宮保雞丁,估計老外跟咱國人一樣熟悉,曾幾何時,宮保雞丁在歐美國家幾乎成了中國菜的代名詞,像意大利面那樣深入人心了 。
宮保雞丁酸甜微辣,有點類似魚香的味道,還透著若有若無的麻 。雞肉鮮香細嫩,花生酥脆可口,屬于南北通吃、老少咸宜的那口 。這么經典的國菜,中秋節日家宴怎么少得了它呢?
據傳宮保雞丁是清朝的太子太保丁寶楨所創,太子太保是宮保之一,因此這道菜就叫做宮保雞丁 。至于它所屬菜系,有說是川菜,有說是黔菜,因為丁寶楨是貴州人,但他是在四川任總督時創下的這道菜 。咱不管它是什么菜,好吃就是硬道理 。
做宮保雞丁要用雞胸脯肉,超市有現成的雞胸肉買,我是自己取土雞的雞胸肉做的,更有雞肉的質感,當然味道也更鮮美 。
把握好兩點就能炒出即滑嫩又鮮美的雞丁:一是對雞胸肉的處理,要做到心狠手溫柔 。二是各種調味料的比例決定了這道菜的味道 。詳見下面的步驟 。
吃雞五步曲之終結篇——宮保雞丁
主材:雞胸肉
配料:花生米,小蔥兩根,姜一小塊,生蒜兩瓣,干辣椒三只,花椒若干
調味料:生抽、香醋、料酒、糖、芝麻油、淀粉

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【宮保雞丁家常做法】3、花生米一定要在起鍋前再加入,否則長時間浸在汁中翻炒會失去酥脆的口感 。
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