據(jù)最新報(bào)道，獼猴桃被列為最接近自然的完美水果之列 。
美國的一項(xiàng)研究顯示，獼猴桃比蘋果、葡萄和菠蘿的熱量都低，其特有膳食纖維不但促進(jìn)消化吸收，更可以令人產(chǎn)生飽腹感 。還能增加分解脂肪酸素的速度，避免人體吸收過剩脂肪 。在品種上，新西蘭佳沛獼猴桃在同等質(zhì)量的27種水果的營養(yǎng)價(jià)值名列第一，維生素C含量是柳橙的1.7倍，膳食纖維含量是菠蘿的1.7倍，維生素E含量是櫻桃的2倍，抗氧化劑含量是番茄的3.3倍，鈣含量是香蕉的2.5倍 。
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【常吃獼猴桃可減肥】

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