烤秋刀魚怎么烤 全部內容了

秋刀魚適合煎或碳烤 。身體富含蛋白質和脂肪 。蛋白質含量為20 。.7% 。味道鮮美,可蒸、煮、炸、烤 。那怎么烤秋刀魚呢?
準備好所有材料 。

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2刀魚洗凈,用料酒、鹽、醬油、蠔油、大蒜腌制30分鐘 。
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在預熱的烤箱烤架上,將錫紙或吸油紙放在烤盤上,放在底部撿起油 。
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2000年放入烤箱℃下烤25分鐘 。
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撒上細蔥和檸檬汁 。
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