男女激情视频网站在线-狠狠躁夜夜躁人人爽天天3-99国产午夜在线精品-一区二区三区日本精品视频-久久99热这里只精品-国产精品熟女视频区蛋播-人久热欧美在线观看量量-加勒比熟妇中文高清-碰碰视频一区二区三区

紅豆紫薯粥如何做

1、材料:紅豆100克、薏仁100克、紫薯60克、牛奶125毫升、溫水800毫升、冰糖適量 。
2、紅豆薏仁洗凈浸泡四小時以上,泡越久越容易熟,紫薯切小塊備用 。
3、紅豆薏仁下鍋加入溫水,開大火煮開后,中小火煮一小時左右 。
【紅豆紫薯粥如何做】4、在45分鐘時加入切好的紫薯 , 繼續(xù)熬制,待紅豆薏仁紫薯成軟爛狀加入牛奶和冰糖,關(guān)火 , 靜置2分鐘即可出鍋 。