牙痛|牙疼：牙痛起來要人命，穴位止痛，一按就靈穴位|口腔健康

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網友提問：
馮名雨老師，我的下牙特別的疼，家里面暫時也沒有什么止痛的藥物。用了一些土方法，但是不靈。請老師幫幫忙，謝謝。
說到牙痛，大家都會想到一個穴位，叫做：「合谷穴」。

在中醫「四總穴歌」中記載：「面口合谷收」。意思就是當人體的面部和口腔出現病癥的時候，點按艾灸刺激合谷穴，可以有效的緩解病癥問題。
但是，合谷穴雖然對于牙痛有效，但是不是所有的牙痛，它都有很強的效果，要區分牙痛的原因和情況。
1
下牙疼：合谷穴
「經絡說過，主治所及」，而合谷穴，歸屬于大腸經。人體的上牙屬于胃，下牙屬于大腸。所以，對于下牙疼痛，用合谷穴效果是最好的。

這里面，有三個小問題，需要知道：
第一：合谷穴在刺激的時候要講究手法。因為合谷穴，位于第2掌骨橈側的中點。也就是食指下方的骨頭，位于大拇指這一側的骨頭1/2處。
重點按揉骨頭，讓骨頭有酸麻脹痛的感覺。而不是一直一直點按肌肉，點按肌肉效果不佳。
第二：上牙疼痛用合谷穴有時也有效，所以，對于合谷穴對于上下牙的區分不是特別明顯。
第三：如果牙痛部位，伴隨有明顯的牙齦紅腫，局部脹痛，此時用合谷穴，效果就不理想了。

因為此時，牙痛的主要癥狀是紅腫脹痛。痛癥是在紅腫之后的，所以，此類問題先以解決局部紅腫為第一要務。
前幾天我們講「五色診」時說過，人體面部或者皮膚，出現泛紅多為熱證，偏白多為寒癥。
所以，牙齦紅腫是熱證，需要清熱。中醫療法清熱，以點刺放血最佳。推薦在：商陽穴，點刺放血。
「位置」：沿手食指爪甲底部與拇側緣引線的交點處，距指甲角0.1寸，即為本穴。

2
上牙疼：下關穴
合谷穴主治下牙疼痛，上牙疼痛一般用下關穴居多。

「位置」：在面部耳前方，當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。
「找法」：閉口，食指、中指并攏，食指貼于耳垂旁，中指指腹處即是。

3
腎虛牙痛
除了上述的牙痛之外，在中老年群體之中，還有一個特殊的牙痛情況。

就是自己也沒有吃什么上火的食物，就是感覺牙齒隱隱作痛，疼痛情況連綿不絕，經常出現。這個情況，多半和腎虧有關系。
我們會用到一個叫做：然谷穴的穴位。
因為然谷穴，歸屬于腎經，并且是腎經的「滎穴」。滎穴主要作用就是清降腎火，而腎火一般屬于腎陰虧虛導致的。所以，然谷穴滋陰降火。
「位置」：從內踝尖前下方大概2cm左右，有個高骨，就是舟骨。舟骨前下方凹陷就是然谷穴。

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