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疏肝理氣的水果有哪些

生活百科疏肝

玫瑰花
玫瑰花有親肝理氣，寧心安神的功能，可用玫瑰花泡茶飲 。
合歡花
合歡花具有解郁安神 。用于心神不安，憂郁失眠 。
香蕉
香蕉被稱為快樂果，性寒，含有大量的維生素和鉀，鉀離子可強化肌力及肌耐力，可清熱潤腸，解毒，促進腸胃蠕動，而且還具有消除情況緊張，安神鎮靜的作用 。
山楂
山楂善于順氣活血、化食消積 。但食用要適質，胃酸功多的子性慎用 。若果是是血瘀體質 ， 可以山楂煮紅糖水 ， 可以補血解郁 。
柑橘
【疏肝理氣的水果有哪些】柑橘有行氣寬胸之功，除果肉外，橘絡也有一定的藥用價值 ， 橘絡泡飲可以通絡化痰、理氣消滯 。