前列腺增生|提醒男性：50歲之后，不想被前列腺增生“纏”上，5個習慣要堅持疾病

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牛大爺今年58歲，患上前列腺增生已經5年多了，前面的幾年還沒什么癥狀。但從前兩年開始，牛大爺的身體開始出現不適，膀胱又脹又痛，尿不出來，排尿伴有刺痛感，這些癥狀經常讓他苦不堪言。
有時候，一到半夜一兩點，那種脹痛的感覺反而更加強烈。牛大爺每次硬著頭皮跑去廁所，就會發現自己根本尿不出來，非常難受。
相信前列腺增生的痛，也只有經歷過的人才感受的最深。今天，小艾就和大家聊一聊關于男性前列腺增生的那些事。

?一、偏愛老年人的前列腺增生，到底怎么來的？
前列腺是男性體內最大的附屬性腺，外觀跟一顆栗子一般，具有分泌前列腺液、維持男性生理功能以及控制排尿等作用。
而前列腺增生是指的前列腺肥大，可能會導致男性出現一系列排尿異常的表現，其增生的部位一般會集中在腺體間質以及腺體成分上。流行病學調查數據顯示， 40～50歲男性身上前列腺增生的發病概率為13.8%、51~80歲的發病概率近40%、80歲以上男性的發病率達到了80% 。

?一般情況下，誘發前列腺增生的原因主要有四個：
一是年齡，隨著年齡的增加男性罹患前列腺增生的概率會顯著增加；
二是長期久坐，導致前列腺受到壓迫、血液循環不暢，時間久了之后可能會導致前列腺充血誘發增生；
三是生活習慣不良，長期酗酒、夫妻生活過度頻繁等，也可能會導致前列腺過度充血，誘發增生；
四是疾病因素，罹患前列腺炎、膀胱炎、尿道炎等疾病的患者，也可能并發前列腺增生。

?二、怎么判斷自己是不是前列腺增生？
對于男性來說，在日常生活中，可通過自身身體的某些表現來判斷是否罹患前列腺增生。如：
前列腺增生初期一般可表現為尿頻、尿急、尿痛以及夜尿增多等，隨著病程發展可能會進一步發展成尿線變細、尿后淋漓不盡等，發展到后期則可能演變成尿潴留、膀胱結石、疝氣等，嚴重的甚至可能會誘發尿毒癥。
建議可以通過國際前列腺癥狀評分表對自身情況評估，其中0～7分為輕度、8～19分為中度、20～35分為重度，通常評分越高病情就越嚴重。

?另外，前列腺增生患者若出現這些情況，可能就需要考慮手術治療了：
①保守治療后，癥狀依舊沒有得到緩解，或者是癥狀越來越嚴重，影響到睡眠和生活質量；
②因為增生而導致了嚴重的尿潴留，需要插導尿管才能排尿；
③身體出現了血尿、腎積水、膀胱結石以及疝氣等并發癥時，要積極進行手術治療。

?三、牢記這5個習慣，預防前列腺增生
【前列腺增生|提醒男性：50歲之后，不想被前列腺增生“纏”上，5個習慣要堅持】前列腺增生作為男性一種正常的生理變化，目前尚沒有辦法將其完全避免，但是可以通過采取一些預防措施來盡可能讓它來得晚一些。
延緩前列腺增生的腳步，可以從這些事情上去做出改變：
1.早做預防
作為前列腺增生的重要病因，年齡這個因素必須要重視。一般來說，男性從40歲開始就得重視預防了，因為這個時候男性前列腺內的間質成分比上皮組織要活躍，增生速度可能會更快。