1. 首頁 > 健康養生 > >

經常刷短視頻會導致“降智”，科學實驗中的兩點“破綻”非常明顯

健康知識養生常識

導語在很久之前 ， 電視機還是普遍的觀看視頻的工具的時候 ， 一些人就提出了看電視會讓人腦灰質逐漸減少 ， 從而使人降智的觀點 ， 直到今天 ， 互聯網和手機的普及 ， 使得短視頻的流行度越來越高 ， 又有人站了出來 ， 覺得同理 ， 經常刷短視頻同樣會導致“降智” ， 這是真的嗎?
提出這一觀點的人 ， 實際上是輕信了美國科學家所做出的一宗實驗 。
經常刷短視頻會導致“降智”，科學實驗中的兩點“破綻”非常明顯
文章圖片
美國霍普金斯大學研究團隊對599名三十歲左右的自然人進行數據采集 ， 發現他們的腦灰質 ， 隨著他們觀看電視的時間而減少 ， 看電視每增加一個小時 ， 就會減少0.5%的腦灰質 ， 也正是因為如此 ， 這樣損失腦灰質的行為會導致人降智 。
想要駁斥這個觀點 ， 其實實驗中的兩點“破綻”非常明顯
經常刷短視頻會導致“降智”，科學實驗中的兩點“破綻”非常明顯
文章圖片
第一個 ， 腦灰質隨著看電視時間減少 。
【經常刷短視頻會導致“降智”，科學實驗中的兩點“破綻”非常明顯】我們要知道 ， 腦灰質是神經元細胞的聚集 ， 而神經元細胞是一定會進行分化成別的神經細胞 ， 繼而消耗的 ， 也就是說 ， 不管你看不看電視 ， 腦灰質都會進行消化 ， 同時進行再生的 ， 這是十分正常的行為 ， 就跟你血干細胞出現 ， 然后分化成各個細胞一樣 。 因此 ， 第一個謠言明顯是錯誤的 。
經常刷短視頻會導致“降智”，科學實驗中的兩點“破綻”非常明顯
文章圖片
第二個 ， 每看電視一個小時 ， 就會減少0.5%的腦灰質 。
且不說腦灰質可以再生 ， 每一小時減少0.5%灰質是否現實 ， 即使是真的 ， 就意味著看了200個小時電視 ， 就會使得腦灰質完全消失 ， 而腦灰質完全消失會讓人變成所謂的腦灰質異常 ， 也就是智障 ， 從電視機發明到現在那么久的時間里 ， 看了兩百小時電視以上的人大有人在 ， 真的有集體的突然變成智障的事件發生嗎?顯然是沒有的 。
綜上所述 ， 看電視會降智 ， 完全就是不嚴謹的科學實驗導致的“謠言” ， 看短視頻也是同理 ， 基本上也是謠言 。
經常刷短視頻會導致“降智”，科學實驗中的兩點“破綻”非常明顯
文章圖片
但是 ， 經常刷短視頻等類似的行為 ， 的確會影響到人的認知發展
1、錯誤的認知社會
短視頻平臺什么人都有 ， 到處都在傳遞著錯誤的社會價值觀 ， 經常刷短視頻 ， 被感染的多了 ， 自然就會對社會產生錯誤認知 ， 沒有自己的主見 。
2、分散注意力
短視頻五花八門 ， 不可否認有很多有意思的東西 ， 看的時間長了 ， 在工作和學習的時候自然就會想起 ， 從而注意力分散 ， 降低了工作和學習的效率 ， 給自身帶來影響 。
經常刷短視頻會導致“降智”，科學實驗中的兩點“破綻”非常明顯
文章圖片
3.精神快感非常強烈
所謂的精神快感 ， 就是在看短視頻的時候產生的精神依賴 ， 如果你在玩手機的時候經常不由自主的去刷短視頻 ， 就說明有一定程度的精神快感作祟了 ， 這不是生理的問題 ， 反而有點類似于游戲成癮 ， 是一種需要大家自主改正的壞習慣 。
結語：由此可見 ， 經常刷短視頻并不會引起大腦降智 ， 而是會從精神和認知層面 ， 對人的意識產生影響 ， 總歸是不太好的現象 ， 雖然不能過分警惕 ， 但也不能完全放任 ， 適當的減少看短視頻的時間 ， 多看看外面 ， 呼吸呼吸新鮮空氣 ， 給大腦一個自主思考的空間 ， 才是最萬無一失的選擇 。