孕婦在孕期的時候要重視合理健康的飲食，而在孕期容易出現喉嚨痛上火的情況，此時是可以用羅漢果泡水來喝的，可以緩解這些上火的問題，但是也要注意清熱下火的飲品要少喝 。

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三、羅漢果銀耳豬骨湯
材料：豬脊骨、銀耳、羅漢果 。
調料：姜片、洋蔥、料酒、鹽 。
做法：
1、豬骨用涼水加料酒、姜片燒開后焯過，再用清水沖凈 。
2、銀耳用清水泡發，摘凈 。
3、洋蔥切塊，姜切片，羅漢果洗凈掰開 。
4、湯煲一次加足水，下入豬骨，大火燒開后打去浮末，加姜片、蔥塊、料酒大火燒開，關中水火慢慢煲兩小時 。
【孕婦可以吃羅漢果泡水的嗎？】 5、加銀耳后繼續煲半到1小時，去姜、蔥、羅漢果皮等不食之物，加鹽調味即可 。

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