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你也可以自我檢視一下 , 在你的婚姻中 , 有沒有出現(xiàn)這些征兆呢?
假如出現(xiàn)了 , 那么怎么化解 , 讓婚姻重新走向幸福之路呢?
02.幸?;橐龅?個法則第一個法則:完善你的愛情地圖
夫妻間互相了解對方的生活信息 , 知道對方的煩惱、希望、目標 , 就像一張完整的地圖 , 這樣做不僅能讓彼此在了解的過程中越來越來愛對方 , 還能幫你們更好地處理生活中的矛盾沖突 , 平安渡過婚姻風暴 。
愛情地圖
要怎么完善這樣地圖呢?你可以留意下 , 你的配偶在工作中有沒有遇到困難?他/她跟上司相處的如何?最近在煩心什么事兒?有沒有交新朋友?
再往細了說 , 他/她今天做了些什么 , 有沒有特殊開心或懊惱的事 , 你都知道嗎?你有主動去了解嗎?
同時 , 你有沒有養(yǎng)成主動告訴他/她“你的事情”的習慣呢?搞清晰這些其實就是在完善和更新你的愛情地圖 。
當夫妻間各自做自己的事 , 彼此都不知道對方在干什么 , 也不想知道 , 那就代表他們的愛情地圖缺失了 , 他們在婚姻中弄丟了對方 。
第二個法則:培養(yǎng)你對配偶的喜愛和贊美
兩人之所以走進婚姻殿堂 , 共渡一生 , 是因為相愛 , 是因為對方身上有很多你欣賞的地方 , 有值得尊重和敬佩的地方 。但 , 很多人在婚后忘了對方的長處 , 看到的反而都是缺點 。培養(yǎng)你對配偶的喜愛和贊美 , 就是讓你找回對對方的欣賞 。要怎么做呢?
我們來做個小游戲吧!請你與配偶各安閑紙上寫下對方的三個長處 , 然后在每個長處后面加上事例 。
比如 , 他辦事能力很強 , 因為上次一件怎么怎么復雜的事情 , 他怎么怎么做 , 就輕而易舉就搞定了 。寫完后 , 你們交換紙條 , 像拆禮物一樣 , 帶著欣喜去閱讀對方為你寫的內容 。這個游戲簡樸又布滿樂趣 , 通過寫、看、交流 , 會使你們的內心布滿愛意 , 帶來成就感 。這就是建立你們的喜愛與贊美系統(tǒng) 。
第三個法則:彼此靠近
婚姻中的兩人應該能體會到親密和溫暖 , 就是說你們的關系夠親密嗎?問幾個問題就可以知道答案:
比如你們常常一起出去逛街、看電影、吃飯嗎?你們外出時 , 是手牽著手嗎?早上出門上班時 , 你會溫柔地抱著妻子 , 親親她嗎?晚上睡覺前 , 你會給個晚安吻嗎?這些就叫做彼此靠近 。
假如沒有親密互動 , 那婚姻可就要亮紅燈了 。婚姻這就像是一個“感情銀行” , 每當兩人互相靠近時 , 就像是往“感情銀行”里存了一筆錢 。當出現(xiàn)危機 , 或者面臨著嚴峻的生活壓力或沖突時 , 這些感情儲蓄就能起到緩沖作用 , 即使在艱難時刻 , 也會體諒對方 , 不離不棄 , 共渡難關 。
要怎么營造彼此靠近的感覺?不要以為月下的海邊漫步 , 音樂燭光晚餐 , 999朵紅玫瑰 , 才是浪漫 。真正的浪漫 , 是在天天平平淡淡的日?,嵤轮斜舜丝拷?nbsp;, 這才是愛情最美好的詮釋 。
你可以跟配偶一起做一些事兒 , 比如 , 一起看電影、看演出 , 一起買東西 , 每年一起去旅行 , 所有的這些事情 , 都是你們“一起”去完成的 , 是不是覺得特殊溫暖、特殊幸福呢?
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