為什么有人很少得骨質疏松？看完這3個因素，你或許就明白了( 二 ) _健康小知識

今時今日的年輕人在工作中有諸多不易。工作日加班加點、長時間伏案敲鍵盤、上有老下有小的壓力……沒有更多精力去管理健康的年輕人也是骨質疏松的高危人群。
由于運動量過少、日曬時間過短而造成人體缺鈣和缺少維生素D ，使身體機能下降，血液循環不暢，骨鈣逐漸減少，從而導致機體骨質疏松。

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另外，前面提到的《國家衛生健康委員會骨質疏松流行病學調查結果》顯示，中年及老年女性患骨質疏松癥的概率普遍高于男性。那是因為，女性在絕經后身體激素水平急速下降，由于體內雌激素對骨骼有保護作用，激素下降以后會導致骨量迅速脫失，更容易患骨質疏松癥。
除此之外，經常喝酒也會導致骨質疏松。研究表明，酒精可以干擾骨代謝，引起骨量丟失，骨微觀結構退化。長此以往，骨骼系統會受到損傷，從而引起骨質疏松。
消化系統疾病患者也有患骨質疏松癥的風險。消化系統疾病患者如進行過胃切除術，或患慢性肝病以及炎癥性腸病等的，容易出現并發骨質疏松癥。

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此外，由于腸道微生態不健康，會導致身體防御機制減弱，影響正常細胞代謝，加速骨鈣流失。腸道菌群失衡使機體有炎癥反應，加快骨吸收，從而引發骨質疏松。（以上內容參考資料：消化系統疾病病發骨質疏松癥與腸道菌群的關系探討）
骨質疏松癥早期的表現并不明顯，骨密度檢測僅出現在40歲以上人群的體檢項目里，又沒有發現因消化系統疾病等出現癥狀，該如何判斷是否需要進行仔細的檢查呢？

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如果出現這幾種情況，一定要警惕骨質疏松！
骨質疏松癥是一種常見的骨骼疾病。它是一種特征為骨量減少，骨結構損壞，導致骨脆性增加，骨骼正常載荷能發生變化，骨折危險度增加的全身性骨病，并且它與年齡的增長有密切關系。
我們經常聽說，老人家日常生活中不小心沒站穩摔倒了，結果摔成了嚴重的骨折，導致住院。這就是說，得了骨質疏松癥最明顯的特征之一就是容易骨折，而且隨著年齡的增長，日常生活中骨折的概率也會隨之增加。
還有由于人體骨密度的減少，骨脆性增加，骨骼不夠強硬，平時坐姿、站姿不良容易導致脊柱變形。不論家里的大人、小孩，如果發現了脊柱變形的癥狀，罪魁禍首也許就是骨質疏松，一經發現一定要盡快到醫院就診。

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此外，如果出現人體出現呼吸異常的癥狀，也需要考慮到患骨質疏松癥的可能性。
《中國組織工程研究與臨床康復》一刊中提到，慢性阻塞性呼吸系統疾病患者存在諸多影響骨質代謝的因素。其中，長期吸煙的人在香煙中吸收煙堿，能夠直接或間接地刺激破骨細胞，加速骨的吸收。
還有因為肺功能下降，活動后容易氣短，因而減少運動，影響了骨骼中的骨密度。慢性阻塞性呼吸系統疾病患者還會產生缺氧和營養不良的癥狀，伴隨著低氧血癥的出現，導致骨細胞活性降低，骨鈣含量減少，骨密度下降，從而導致骨質疏松癥。（以上內容參考資料：骨質疏松與慢性阻塞性呼吸系統疾病）

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另外，我們還需要特別關注家里正在長身體的兒童。家里的老人認為年紀小不需要經常體檢。其實這種思想是錯誤的，是對骨質疏松癥的一種常有的偏見。隨著治療技術及慢性疾病存活率的提高，繼發性骨質疏松癥已經成為危害兒童健康的嚴重骨病。