昨天正式進入農歷五月 ， 也到了傳說中的“五毒月” 。
民諺有云：“五月到 ， 天氣熱；五毒行 ， 不安寧 。 ”
“五毒月”之說源于古時 ， 人們發現這個月毒蟲肆虐、瘴氣流行、瘟疫爆發 ， 生病、死亡的人特別多 ， 所以對農歷五月特別恐懼 ， 并把其稱作“毒月” 。
“五毒月”真的很“毒”？具體有哪些“毒”？如何防范？
五月 ， 毒月
古人之所以對農歷五月產生畏懼之情 ， 是因為這個月“百病泛濫” ， 人們容易感染疾病 。 中醫認為 ， 此說有一定道理：①多雨導致濕氣肆虐農歷五月進入梅雨季 ， 連綿不絕的雨 ， 潮濕的氣候環境 ， 造成了濕氣的肆虐 ， 由此產生的濕疹、水皰、瘙癢讓很多人感覺不適 。 ②蚊蟲滋生易傳播病菌天氣轉為濕熱的五月 ， 開始進入蛇、蜈蚣、蝎子等毒蟲頻繁活動的時期 ， 蚊蟲、微生物等也大量滋生 ， 所以特別容易傳播病菌 。 ③高溫暑熱導致“傷心”人在夏季的高溫狀態下 ， 血管擴張 ， 心率加快 ， 回流心臟血液和心肌供氧量大大減少 ， 易出現心腦血管意外；同時 ， 天熱則多汗 ， 而汗為“心之液” ， 出汗過多對心臟陰液消耗大 。 ④貪涼引起“陽虛于內”中醫典籍《傷寒論》里提到：“五月之時 ， 陽氣在表 ， 胃中虛冷 ， 以陽氣內微……”此時陽氣外散在表 ， 內里的臟腑反而虛弱 ， 洗冷水澡、吃涼食等行為 ， 容易造成感冒、嘔吐、腹瀉等 。 這個時候艾草就出現了 ， 五月初有一個中國的傳統節目 ， 端午節 。 傳統習俗中 ， 端午除了吃粽子外 ， 唯一延續至今的就屬插艾草了 。 從古至今 ， 端午在家門口掛幾株艾草 ， 可代表健康、福氣 。 雖然隨著生活水平的提高 ， 居住在城市的人們已經很少在此時插艾了 ， 但是大家對艾草的認可卻是一直沒變 。
端午 ， 艾也
“手執艾旗招百福 ， 門懸蒲劍斬千邪” 。 端午節前后在門口掛艾草、蒲草 ， 就像貼上一道靈符 ， 可以趨利避害 。 過端午 ， 一般會將艾草綁成一束 ， 然后插在門楣上 ， 或是在門楣兩端分別插上一根艾草 。

文章圖片
艾草插在門口代表招百福 ， 可使主人身體健康 ， 有關艾草可以驅邪的傳說已經流傳很久 ， 主要就是它強大的醫藥作用 。 因為太能治病了 ， 所以認為掛在門上也能驅蚊辟邪 ， 毒蟲鬼怪也不敢進屋 ， 這一年都可以平平安安……滿屋子都是艾草清苦濃烈的香味 。 艾草藥效最好的時間 ， 是在端午前后 ， 也就是農歷5月 。 2、3月的時候 ， 還是鮮嫩做菜的艾草 ， 到端午前后就已經成熟可“摘”了 。 此時收割的艾葉 ， 陽氣最純正、藥氣最濃厚 ， 無論作艾條艾灸、煮水洗澡泡腳 ， 還是掛墻上驅蚊防邪、曬干煲湯......等等都是非常不錯的選擇 。

文章圖片
以下是具體應用 ， 五月 ， 一定要拿一把艾草 ， 護家人平安～戴驅蚊防疫香囊

文章圖片
每一個香囊無論什么功效 ， 艾葉都是不可缺少的 。 正值夏天 ， 蚊蟲多 ， 可以做個驅蚊防疫香囊 ， 還防病毒、細菌 。 掛艾草菖蒲每至端午之際 ， 家家都灑掃庭除 ， 以菖蒲、艾葉插于門眉 ， 懸于堂中以防蚊蟲 ， 辟邪祛??；還會用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花 ， 制成人形或虎形 ， 稱為艾人、艾虎；或制成花環、佩飾 ， 美麗芬芳 ， 婦人爭相佩戴 ， 用以驅瘴 。 洗祛寒濕艾葉可理氣血、逐寒濕、止血溫經 ， 對皮炎、濕疹等皮膚問題有一定療效 。 五毒月多毒物出沒 ， 身體的濕毒、寒氣等也容易發在體表皮膚 ， 此時正好可以通過沐浴改善皮膚狀況 。 泡促血循艾草泡腳 ， 尤其適合有寒、有濕的人 。 加花椒能幫助除腳汗、腳臭、腳氣；加紅花可以改善腿部的靜脈曲張、末梢神經炎、血液循環不好、手腳麻痹和局部瘀血；加生姜能防治風寒感冒......吃花樣進補艾草的吃法太多了 ， 搭配不同的食物 ， 有不同的味道和功效 。 鮮艾葉煮雞蛋 ， 補陽補腎；老艾根煮雞湯 ， 祛陳年寒濕；端午節的艾草粑粑、艾葉餅等 ， 都有溫和補陽氣的效果 。 因為艾葉的食用方法太多了 ， 療效也好 ， 所以有必要給大家列出簡單適合中老年的艾草吃法 。

• 你知道嗎？原來咖啡不一定能提神
• 529世界腸道健康日，給自己多一份關愛，國民益生菌Pick起來
• 3個方法讓你精力充沛地過好每一天，來看看
• 腦梗來臨，睡覺先知？睡覺若出現5個異常，當心腦梗預警！
• 未來不想讓肝癌找上自己，以下幾件事就需要做好預防工作
• 早上起來立馬起床的5個壞習慣，你中招了嗎？
• 牙縫中出現“小石頭”怎么辦？快來看看
• 沃柑|3.15，沃柑“泡藥”之后直接上市，幾個月不爛，對身體有害？
• 除了多喝小米粥，還有不少養胃的好方法，看完熟記下來
• 藥品過期不久，還能不能吃？