公公種的菜真新鮮,午餐用它們做一桌菜,又清淡又營養,好吃( 二 )


【做法】:牛百葉沖洗下 , 用刀切成薄片;將蒜苔掐掉尾部 , 沖洗干凈 , 切成4厘米長的段 , 裝入筐中備用;蔥姜蒜和干紅辣椒洗好 , 蔥切蔥花 , 蒜切片 , 姜切小塊 , 干紅辣椒切成段
鍋中倒入油 , 依次倒入蔥花、姜絲、蒜片和干紅辣椒段爆香;再倒入牛百葉翻炒均勻;將蒜苔段倒入翻炒均勻;倒入黃豆醬快速翻炒均勻;再倒入生抽炒勻 , 最后加入鹽翻炒入味就好了
公公種的菜真新鮮,午餐用它們做一桌菜,又清淡又營養,好吃
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