脫發|健身擼鐵,真的會導致脫發?關于防治“雄脫”,醫生想說3個點( 二 )


3.防治“雄脫” , 從改變細節做起
雖說雄激素性脫發是由于遺傳性因素所導致的 , 目前并沒有根治的辦法 , 但是在防治方面 , 我們還是大有可為的 , 因為這可以有效延緩脫發的進程 。

而具體到細節上 , 羅醫生在這里重點強調的一點 , 不要熬夜!不要熬夜!不要熬夜!
熬夜并不會直接導致脫發 , 但是熬夜產生的精神壓力 , 卻會使得人體內分泌激素水平因此而受影響 , 給身體帶來傷害的同時 , 還會間接的導致你脫發加重 。
【脫發|健身擼鐵,真的會導致脫發?關于防治“雄脫”,醫生想說3個點】所以 , 養成良好的生活習慣 , 這是非常重要的 , 尤其是現代的年輕人 , 切忌把熬夜當成一種習慣 , 那樣只會讓你越來越“禿出” 。
本期話題:你是否也是“擼鐵達人”?你有沒有遇到脫發的困擾呢?歡迎大家留言與我分享~