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脫發|健身擼鐵，真的會導致脫發？關于防治“雄脫”，醫生想說3個點

健身醫生雄激素脫發

脫發|健身擼鐵，真的會導致脫發？關于防治“雄脫”，醫生想說3個點

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脫發|健身擼鐵，真的會導致脫發？關于防治“雄脫”，醫生想說3個點

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脫發|健身擼鐵，真的會導致脫發？關于防治“雄脫”，醫生想說3個點
健身擼鐵 ， 是當代年輕人非常熱衷的一個運動項目 ， 可謂是“一天不擼鐵 ， 肌肉無處顯” 。
然而 ， 縱觀肌肉界里的健身達人 ， 比如好萊塢里面最有名的幾個硬漢 ， 巨石強森、郭達·杰森斯坦森、范·迪賽爾等 ， 你會發現 ， 健身擼鐵讓你變強的同時 ， 似乎還會讓你頭禿 。

那么 ， 健身擼鐵 ， 真的會導致脫發呢？今天羅醫生就來跟大家聊一聊這方面的話題 。
脫發跟健身擼鐵 ， 究竟有沒有關系？事實上 ， 引起脫發的原因是非常多的 ， 包括遺傳因素、不良生活習慣、經常燙染頭發等 。
其中 ， 超過90%以上的脫發 ， 都是由遺傳因素引起 ， 即「雄激素性脫發」 ， 這也是我們今天要分清脫發與健身之間關系的一個關鍵所在 。
什么是雄激素性脫發呢？通常情況下 ， 我們男女體內都會分泌雄激素 ， 正常情況下 ， 它會以睪酮的形式存在體內并發揮重要的生理作用 ， 但并不會直接導致脫發 。
當體內存在5α還原酶時 ， 睪酮就會在5α還原酶的作用下發生反應 ， 最終被代謝為二氫睪酮（簡稱DHT） ， DHT是導致脫發的“罪魁禍首” ， 它會攻擊毛囊 ， 導致毛囊萎縮、閉合 ， 最后引起頭發脫落 。

這也就是說 ， 如果你本身是由于遺傳的原因 ， 體內存在5α還原酶 ， 那么 ， 當體內雄激素水平提高的時候 ， 毛囊當中的二氫睪酮水平也會隨之提升 ， 你脫發的問題便會隨之加重 。
所以 ， 在認清脫發與健身擼鐵之間的關系 ， 我們大致可以從以下兩來加以正確認識：
第一 ， 如果本身屬于遺傳因素引起的雄激素性脫發 ， 即使是不健身 ， 也會脫發 ， 但由于健身會提高體內雄激素水平 ， 所以 ， 健身會加重脫發的進程 。
第二 ， 如果本身沒有脫發基因 ， 那么 ， 高強度的訓練 ， 跟雄激素性脫發并沒有關系 ， 這時候如果還脫發 ， 則可能跟身體疲勞或營養不足有關 。
關于防治“雄脫” ， 醫生想說3點1.雄激素脫發 ， 趁早治療是關鍵

實際上 ， 雄激素性脫發是一個長年累月 ， 逐漸發展的過程 ， 它的出現可能在你青春期的時候就已經開始了 。
所以 ， 對于這類疾病的治療 ， 它需要早期發現早期治療 ， 才能得到有效的防范效果 ， 如果是等到后期發展到嚴重程度脫發 ， 那么治療起來難度是相當大的 ， 有些甚至只能靠手術植發的方式才能得以緩解 。
2.治療脫發藥物 ， 需堅持療程用藥
治療脫發的藥物有很多 ， 目前 ， 美國FDA批準的治療男性雄激素性脫發的唯一一款口服藥 ， 是1mg的非那雄胺 ， 即國內熟悉的仙琚片 。
核心成分非那雄胺可以抑制5α還原酶活性 ， 進而抑制二氫睪酮水平 ， 從而幫助毛囊恢復及頭發生長 ， 實驗數據顯示 ， 其對于雄激素性脫發患者的藥物有效率可達到70%-90%左右 。

然而 ， 想要實現這樣的一個治療效果 ， 堅持療程用藥是一個關鍵前提 ， 一般情況下 ， 每天1mg的非那雄胺治療男性雄激素性脫發 ， 需要服用3個月以上 ， 而如果患者耐藥性良好 ， 那么后期還需要繼續服用1-2年左右的時間 ， 才能達到一個較為理想的治療效果 。
當然了 ， 任何一個藥物 ， 在治療的時候 ， 都需要患者嚴格遵循醫囑 ， 定時定量服用 ， 切忌私自用藥或是中途停藥等錯誤行為 。