鳳梨性平微酸，具有很好的清暑解渴，消食止瀉，固元氣的功效，而且還可以幫助我們增強腸胃的蠕動，對改善便秘也有一定的功效，所以平時適當的吃一些鳳梨這種水果并不會造成發胖，對身體保健比較有利，還可以幫助改善局部血液的循環，起到消除炎癥和水腫的效果 。
【晚上吃鳳梨會胖嗎】
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5、菠蘿汁有降溫的作用，并能有效預防支氣管炎，但是發燒最好不要食用 。經醫學研究，自古以來，人類就常常憑借菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶來疏緩嗓子疼和咳嗽的癥狀 。菠蘿皮中富含菠蘿酶，有豐富的藥用價值，據國外客服20多年實驗，長期食用菠蘿皮，心腦血管，糖尿病發病率顯著降低，并有一定的抗癌效果 。尚含一種酵素，可以分解蛋白質 。