現在人們都特別喜歡養生，而從科學的角度來說，人體的體質是分為酸性和堿性的，其中要做到均衡，否則就可能會危害健康 。所以對于酸性體質的人拉絲，大家都開始喝偏堿性的水、吃堿性的食物，旨在讓身體保持中和 。例如現在大賣的蘇打水，就是一種偏堿性的水 。那么，有人說長期喝蘇打水會變肥這是真的嗎?
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【喝蘇打水會胖嗎】 專家指出，在營養價值方面，兩種蘇打水并沒有本質區分都是以補水為主，但蘇打水畢竟含有鈉，如果經常喝、大量喝，則會增加高血壓的患病風險;另外，部分人工合成蘇打水，額外添加了白砂糖、果葡糖漿，如果長期大量飲用，還會增加肥胖、糖尿病、痛風等疾病的發病風險 。“也就是說，健康人沒必要長期、大量喝蘇打水 。”