3、中脘穴
中脘穴是在我們的肚臍神闕 ， 跟我們的胸骨鳩尾穴的中間 。 它對應到我們的胃 ， 因為它里面就是我們胃的部分 ， 像一些消化吸收不良的人 ， 或是一些胃痛、胃比較寒 ， 特別有些人吃到一些冷的就容易出現拉肚子的情況 ， 我們會在中脘穴這個地方可以用針灸或艾灸來暖我們的腸胃 。

4、陰陵泉穴
陰陵泉穴是在我們的膝蓋的內側 ， 在我們的脛骨轉折點的部分 。 因為腸胃功能差的人 ， 可能會有一些水腫 ， 尤其是下肢水腫的一個狀況 ， 而陰陵泉穴它是一個很好消水腫的穴道 。
以上4個穴位 ， 腸胃不好的人可以多按摩 ， 有助于緩解或改善病情 。 另外 ， 就算腸胃好也可以多按 ， 這樣可以預防腸胃出現問題 。
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