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喉嚨上火了吃什么降火最快

小知識

喉嚨上火的情況在日常生活中非常常見，不僅會對患者的身體健康造成極大的傷害，嚴重時甚至引發系列的疾病從而引發系列的疾病，所以找到降火的有效治療方法、學會食療顯得尤為重要，胡蘿卜菊花粥、百合蓮子大棗粥、枸杞豬肝菠菜粥、雪梨蘿卜汁等在治療這種病癥方面有顯著的效果 。

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四、胃火：口臭、牙齦腫痛、胃腹脹痛
雪梨蘿卜汁
準備食材：雪梨1個、蘿卜200g、蜂蜜2勺 。
做法：
1、先把雪梨、蘿卜洗凈去皮，然后切成小塊 。
【喉嚨上火了吃什么降火最快】 3、切好后倒入攪拌機里 。放到攪拌機里，加適量涼開水，放入蜂蜜 。攪打20秒即可 。
4、倒入杯中，即可享用，喝一杯嗓子立刻清爽了好多 。

五、肺火：咳喘、痰黃
川貝母冰糖梨盅
準備食材：雪梨2個、川貝母10g、冰糖40g、水適量 。
做法：
1、將雪梨洗干凈，川貝母搗碎，越碎越好 。
2、將梨在五分之一處橫切，挖去里面的核 。
3、將川貝母和冰糖分成兩份分別放入，再往梨盅內加入少許水 。然后用牙簽固定，放入蒸鍋中 。
4、大火蒸60分鐘，至川貝母熟開，冰糖溶化，梨熟爛即可 。