大宋竇材灸法丨這些穴位用意你知道嗎？ _健康小知識

大家好，我是林大棟老師，今天我們仍然來探討大宋竇材的《扁鵲心書》這個單元，要開始跟大家來介紹竇材先生的灸法，因為他的保命三法里面灸法是第一，它可以說是我們中醫里面灸的一本圣經。所以，這里面講到的灸法我們要開始學習。

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穴位有人說：「這本書里面講了好多灸法，看起來好復雜！」事實上，我們要化繁為簡，把他的綱領找出來，領袖要抓到，領袖是什么？他的用穴，我們要了解他的用穴，還有他這些用穴的用意在哪里。竇材先生這本書，經過利用我們中醫學習大腦去分析它，他這里面出現的穴位一共是32個，就是有穴名穴位一共32個而已，不多，還真不多，而且這里面又還有8個是沒有用的，比方說他講到肩井、曲池，說這些穴位沒有用，也就是說它列出來，告訴你是沒有用的。還有比方說里面講到命門，命門它根本不在他的使用范圍內，當然不是說命門不重要，命門非常好，非常重要，可是他不是用命門穴，他用別的穴。所以這里面他出現有很多是告訴你，這個他沒有在用，一共有8個穴位其實是這樣。所以這出現的32個穴位里面又有8個不用，他在運用的穴位總共剩下就是24個穴。

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那有人就講了：「我們十四正經一共360個穴位，這么多穴位里面怎么可能只用了24個？」各位，竇材先生的灸法是為了什么？他是為了要撫陽，固護腎陽和脾陽，他并不是利用穴的穴性，而是利用所在經絡的性，所以說這個時候大家要分清楚，而且把握這幾個重點，才能夠把撫陽做的好。所以說竇材先生的灸法并不如大家想象的這么的復雜，這么的難，跟著我們一起來看，你可以學得很好，掌握得非常清楚，非常透徹，這個就是我們在做這個單元的一個想法。

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當然，在前一章里面我們提到了一個重點，就是竇材先生要固護我們的元氣，我們的陽氣，有兩個部分，一個是腎陽，一個是脾陽。這里面特別來講幾個大穴，是他最常用的，其他幾乎可以說是輔助，這幾個重點，他是一定要用，尤其是命危陽虛的時候趕快灸，再用一些藥來幫助，這樣效果就會很好。所以灸的那幾個大穴特別要注意，我們也稍微來給大家做一個分類。他的后天之氣，也就是脾陽的部分，他會用到的三個重要的穴位，第一個是命關穴，第二個是中脘穴，第三是足三里穴。

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【大宋竇材灸法丨這些穴位用意你知道嗎？】當中尤其命關穴，在這個后天的脾陽里面，命關穴很重要。有人說：「命關是什么穴？」各位，我前面講過這書里面講到命關，后面清朝的人有的注釋里面還說命關穴應該是命門，天哪，在這本書里面特別有講命關穴是什么？是脾經上面的食竇穴，所以這個注釋人也沒有很清楚地把這本書看完。命門穴是在我們的督脈，可是命關穴不是，它是在我們的脾經上面，這個我們后面會特別講命關穴怎么取穴，也就是食竇穴怎么取穴。命關穴是它的一個特點，這是后天之氣的脾陽，此外還有中脘穴，很多問題都可以用中脘穴來解決，是一個大穴，最后還有足三里，足三里大家都知道這個是很強的氣穴，可以說是穴中之王了。這三個都是他常用的。