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考前吃片“聰明藥”能變聰明？醫生指出，千萬別亂吃

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【考前吃片“聰明藥”能變聰明？醫生指出，千萬別亂吃】高考、中考臨近 ， 很多家長非常焦慮 ， 網上傳言可以給孩子吃點“聰明藥”來清醒頭腦 ， 提高成績 ， 有不法分子借助考生的心理在網上高價兜售“聰明藥” 。
考前吃片“聰明藥”能變聰明？醫生指出，千萬別亂吃
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精神科醫生指出 ， “聰明藥”千萬不能亂吃！副作用非常大！
所謂的“聰明藥” ， 就是醫學上常用的哌甲酯 。 這種藥是一種中樞性精神興奮藥 ， 多用于兒童多動障礙和注意力缺陷的疾病 ， 也就是我們所說的“多動癥” 。
為什么被人認為可以提高記憶力呢？
醫生分析 ， 可能有人認為這種藥物吃了之后 ， 能夠提高兒童的注意力 ， 既然注意力提高 ， 那么就能夠提高智商 ， 也能提高學習成績 。 這種觀念是十分錯誤的 。
精神科醫生強調 ， 這類藥是屬于Ⅰ類精神藥物 ， 長期服用有明顯的成癮性 。 這種藥服用后 ， 能夠提高注意力 ， 增加興奮性 ， 但同樣會帶來心跳加快、血壓升高的副作用 ， 還有的患者會出現關節疼痛水腫 ， 胃腸道不適等癥狀 。
參加高考中考的學子 ， 本身就容易精神緊張容易失眠 ， 煩躁不安 ， 心慌意亂 ， 如果再服用哌甲酯 ， 那么很可能導致失眠加重 ， 難以入睡 ， 出現心慌、心動過速、胃腸道不適等副作用 ， 反而會影響考試水平 。
考前吃片“聰明藥”能變聰明？醫生指出，千萬別亂吃
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醫生提醒 ， 考試前不要輕易改變原有的生活習慣 ， 在飲食、睡眠上不要刻意改變 。 吃一些清淡易消化吸收的食物 ， 千萬不要輕信各種“解壓”“補腦”等保健品 。
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醫生也不建議喝功能性的飲料 ， 因為功能性飲料所引起的興奮性等 ， 如果考前沒有經常飲用 ， 沒有一定的適應性 ， 突然增加 ， 有可能帶來心理和生理上的負面效果 。
考場上最好的減壓方式是調節自己的呼吸節奏 ， 可以進行30秒到1分鐘的深呼吸 ， 通過調整自己的呼吸節奏讓自己放松 。