走捷徑“速效減肥”被拒醫生稱相當于直接跳窗 _生活百科

因減肥心切，重慶一女子過度節食，近日還想做抽脂快速減肥，遭到重慶市市急救中心整形科醫生的拒絕。
“醫生，我長得太胖了，想抽脂。”家住南岸區六小區、26歲的劉曉(化名)近日來到市急救中心整形科。醫生發現，她面色紙白，精神萎靡。就在醫生讓她起身測量一下腹圍時，她一個趔趄，險些摔倒。她告訴醫生，她身高1.58米，體重57公斤，正在減肥，從十多天前開始，每天吃水果喝少量稀飯及水，還要做仰臥起坐等運動。為了快速減肥，她希望醫生幫她抽掉腹部和臂膀等部位多余的脂肪。
醫生分析，小劉節食過度已出現嚴重的低血糖，精神恍惚，身體虛弱，此時接受抽脂手術，可能給她的身體帶來更大的健康隱患，嚴重時可能危及生命，為此勸她放棄抽脂。
“很多朋友都這樣減肥，沒有你們想象的嚴重！”小劉并不聽勸。
醫生給她看了國內外一些不科學的急速減肥所引發的心、肺、腎等功能衰竭，甚至死亡的案例，才讓劉曉打消了抽脂念頭。
面對面速效減肥可能丟命
采訪人員：小劉企圖走捷徑速效減肥。此時抽脂，可能有什么危害？
吳一：特別是在人體失水分嚴重的夏季，一旦過度節食，免疫、代謝等功能嚴重降低，如果再抽走儲存人體所需能量的脂肪，人體因能量和營養不足，輕則導致低血糖，重則心、肺、脾、腎等臟器功能衰減，危及生命。
采訪人員：除了過度節食，現在減肥者普遍采用藥物促瀉、利尿、劇烈運動、控制每日飲水量等五花八門的速效減肥。這些方式科學嗎？
吳一：這些方式均違背了生長發育循序漸進的規律。速效減肥如同一個人下樓不走樓梯，而是跳窗，樓層越高(減肥方式過偏激)，摔得就越重(對人體的損傷越大) 。特別是在夏季，促瀉、利尿、節食等方式對人體危害更大。
采訪人員：一些美容機構大肆宣傳抽脂減肥，這種減肥方式科學嗎？
吳一：這種觀念大錯而特錯。抽脂作用于對人體輪廓、線條等的塑造，并不能起到減肥的作用。臨床上，發生過因抽脂減肥導致人體臟器功能衰竭而死亡的事故。
采訪人員：如何科學減肥？
吳一：總原則——健康減肥。肥胖分為病理性和生理性。病理性肥胖是疾病引起的，必須到正規醫院治病，病好了，肥胖就會自然消失；如果是生理性肥胖，就要進行科學的減肥，比如節食法，每天一日三餐正常化，但每頓吃得精致一點。一般公認為最適宜的減肥速度是一星期減去0.5-1千克。目前，針灸、瑜伽等方式比較健康科學。
小貼士
四種減肥最不靠譜
1、白菜減肥湯、素食減肥法等只吃幾種或是某一類食物的減肥餐，會讓人體營養失去均衡。
2、給腸子洗個澡，給肝臟排毒等排毒減肥法。人體器官都會自發地排出體內的毒素。
3、苦橙、綠茶、蘋果醋等有魔力的減肥食物。沒有食物能有這樣神奇的效果。
【走捷徑“速效減肥”被拒醫生稱相當于直接跳窗】4、絕食或是低熱量素食法，人體攝入的熱量不夠，給健康帶來巨大隱患。

走捷徑“速效減肥”被拒 醫生稱相當于直接跳窗

走捷徑“速效減肥”被拒醫生稱相當于直接跳窗