疾病|107歲老人，2個特殊習慣堅持60多年，至今不用兒女伺候( 二 ) 疾病

“小時候父母對我要求很嚴，盡管在農村，依舊是按照舊社會女人的規矩來，家里的老人經常會給我灌輸一些老思想，比如坐姿就是個大講究，女娃很小就要求你要盤腿坐，要規規矩矩不可隨便亂坐，更不能站沒站相坐沒坐相，這個習慣時間長了就成了多好，我一直堅持了60多年，到現在我還是這樣，變不了了這是幾十年養成的習慣。 ”張奶奶的一雙小腳上似乎還是當年的標配，白色的襪子黑色的小鞋，甚至腳腕上還有綁腿帶子。
說道盤腿解大爺搭上了話，他說：“我媽這一輩子最大的特點就是喜歡盤腿打坐，在我小時候記憶里就是這樣，只要是白天，不干家務的時候，她就常常盤腿坐在炕上，一般情況還會閉目養神，直到瞌睡不得了她才會躺下睡覺，比如每天中午她都要午睡，有人在家她就采取閉目打坐的方式，無人她便躺下休息，休息的時間也沒有具體長短，都是自然醒來，我看過老年健康的雜志上講，午睡是個好習慣，是恢復體力消除疲勞的重要保障，應當是健康長壽的方法之一。 ”

解大叔是個有文化的人，似乎就知道我們想了解什么，聊天的話題便這樣很自然地到了長壽之道上。 “我媽的第二個好習慣就是很講究衛生，門前院里，房間居室和個人衛生都很講究，早上起來的最重要事情就是先開窗戶，讓新鮮空氣先進來，接著打掃院子和門前巷道，回到家里整理房間和個人衛生，直到現在每天起床她都要拿著掃帚或者抹布活動一番，房間了干干凈凈，可以用明窗凈幾來形容，我姊妹三個從小就受我媽影響，到現在都有講究衛生的好習慣。 ”
看到我們拍照，老奶奶便很自然地整理自己的衣服，甚至還可以用手把白發捋了一捋。

奶奶年紀雖大，可是對新生事物非常感興趣，她還特意要求看了女影友老師用手機拍攝的視頻資料。
解大叔告訴我們說：“現在我媽身體就算很健康， 100多歲的人了，生活還能自理，可以說不需要我們照顧她，早上起床后她還是自己洗漱，然后打掃房間，上茅房完后甚至還要在院子里走一走，從來不讓人扶她，她自己趁著自己的勁走動。 ”

“我媽就是個典型的農村婦女，在這黃土塬上生活了一輩子，可以說守著自己的家一輩子，盡管是小腳，依舊忙碌了一輩子，性格也很好，從來沒有見過她有生氣的時候，村里人都知道我媽是個大好人，我現在也是個有福之人，都算是跨入古稀老人的行列了，還有媽這就是最大的幸福。 ”
“有人常常向我打聽我媽的長壽之道，他們甚至還會問道養生之道，我告訴他們說，我媽從不養生，就是一切順其自然的生活狀態，比如飲食方面從來就沒有說她愛吃啥不愛吃啥，經常就是家里有啥吃啥，你做啥她吃啥。 ”

北房的大客廳墻壁上懸掛著很多的牌匾，幾乎都與老人家有關，中間一塊大大的木牌匾上是老奶奶百歲華誕的賀壽之物，上邊的銅牌是山西省人民政府頒發的百歲老人牌匾，兩側是村民和鄉友的敬送的，長長的茶幾上還有一塊當地鄉政府頒發的“最美壽星”牌子。

我們在眾多的牌匾中看到了最重要的一塊，這是解店鎮人民政府頒發給解大叔老伴的獎牌，上邊寫著“孝親敬老模范” ，看來我們有發現了老人家長壽的另一個秘訣，就是家里有一個孝敬老人的好媳婦。遺憾的是我們至此沒有見到解大叔的老伴，聽說到城里臨時照看孫子去了。

女影友老師和老奶奶一見如故，兩個人聊得很投機，她似乎對老壽星的盤腿功夫很感興趣，不失時機地想老奶奶請教盤腿的方式，兩個人盤著腿對面做著，場面溫馨和諧。