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外國減肥趣聞：英政府“利誘”胖子減肥

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    一磅換一磅 ， 英政府“利誘”胖子減肥
近年來 ， 英國人的肥胖問題越來越嚴重 ， 終于到了讓政府忍無可忍的程度 ， 于是政府決定出臺獎勵措施 ， 鼓勵胖子們減肥 。
據英國某報社報道 ， 該國將從今年9月份起推行一項試驗性減肥激勵計劃 ， 那些體重嚴重超標的胖子每減去一磅贅肉 ， 便會相應獲得價值為1英鎊的超市購物券 ， 屆時將有大約100名志愿者參與到計劃中來 。該計劃首先將在肥胖人口比例較高的巴茲爾登市付諸實施 ， 如果效果顯著 ， 英國政府就會在全國范圍內推廣 。
【外國減肥趣聞：英政府“利誘”胖子減肥】該計劃為期3個月 ， 在此期間 ， 志愿者將得到減肥方面的專業指導 。而活動結束后 ， 組織者將根據志愿者所減體重 ， 確定其可以獲得多少獎賞 。胖子們最終拿到的購物券還不能隨便花 ， 只能用來購買諸如水果和蔬菜這樣的健康食品 。
36歲的護工莎拉·斯坦頓已經報名參加了該計劃 ， 身高1.73米的她眼下體重為203磅（92公斤） ， 莎拉的目標是在3個月內減去35磅（15.9公斤） 。她說：“我以前試過很多種減肥食品 ， 不過都沒什么用 ， 我參加這個活動只是想讓自己變得健康一些 ?！睋y計 ， 英國肥胖人口已占總人口的23.6% 。英國國民健康服務系統每年要為人們因肥胖導致的疾病支付數億英鎊 。
雖然英國政府的減肥激勵計劃初衷是好的 ， 但還是引來了一些專家的質疑 ， 他們認為單純的物質刺激 ， 很有可能促使肥胖者為了錢而在短期內拼命節食 ， 而其長期的飲食及鍛煉習慣不會發生根本改變 。英國“體重觀察家”組織負責人喬·格雷利表示“人們可能會為了多得購物券而不擇手段地減輕體重 ， 體重在短時間內大幅下降是一件十分危險的事情 ?！?br /> 日本政府激勵多走路來瘦身
對什么事情都很細心的日本人 ， 減肥招數也五花八門 ， 不過 ， 政府激勵大眾減肥倒是很少見 。
但因為飲食西化的關系 ， 日本的胖子愈來愈多 。依據日本厚生省的統計 ， 日本成年中 ， 男性有3成體重過重 ， 女性則有2.5成體重過重 ， 因此 ， 厚生省訂下了一個“健康日本”全民減肥計劃 ， 激勵日本大眾多走路 ， 期望在4年后的2010年能夠將全國的超重人口降到1.5成以下 ， 日本厚生省的做法是希望成年男性每人每天要走9200步 ， 女性每天8000步 。

墨西哥城推“桌邊舞”助減肥
墨西哥首都墨西哥城市政工作人員阿格達·加爾萬開始延長鍛煉時間 ， 既是出于對心臟病的恐懼 ， 也是為響應老板提出的抵制肥胖運動號召 。
法新社27日報道 ， 這項計劃兩周前在市財政部試點 ， 今后將推廣到首都各個政府部門 ， 主要針對市民日益嚴重的肥胖問題 。
“自從一個年輕同事最近死于心臟病后 ， 其他人也開始擔心自己的體重 ， ”37歲的行政人員加爾萬邊在辦公桌旁做腿部拉伸運動邊說 。
盡管自己的體重并沒有超標 ， 加爾萬還是加入“動起來 ， 緊實你的腹部”活動中 ， 與其他職員一起 ， 每天在辦公桌邊做十分鐘運動 。
這項活動要求體重超標者和過度肥胖者每個工作日做一個小時的室內運動 ， 包括拳擊、有氧體操和舉重訓練 ， 辦公室仿佛成了戶外活動場所 。
官方統計數據顯示 ， 在墨西哥 ， 有超過72%的女性以及66%的男性體重超標 ， 尤其在首都 ， 肥胖率遠超全國平均水平 。在醫院所接收住院病人中 ， 四分之三的病人所患疾病與肥胖有關 ， 諸如糖尿病和心臟病 。墨西哥聯邦政府預計 ， 過度肥胖引發的疾病每年造成至少320億美元的醫療開支 ， 因此辦公室抵制肥胖運動也在逐步升溫 。
墨西哥城財政部長馬里奧·德爾加多在辦公室抵制肥胖活動啟動儀式上說 ， 由于肥胖引發的相關疾病將使我們這一代的壽命平均減少20年 。
營養師卡琳娜·庫萊夫羅稱 ， 肥胖不僅是因為職員養成了坐著不動的習慣 ， 還因為這個國家的飲食結構不平衡 ， 食物中富含脂肪和糖 。
為幫學生減肥美國教師不放桌椅
美國梅約醫學研究中心的研究人員實驗后發現 ， 教室里沒有桌椅有助于學生減肥 。
研究人員在明尼蘇達州的一個小學做了一個實驗 ， 他們不在教室中放桌椅 ， 讓小學生們在上課時能自由移動 ， 希望通過這樣做幫助學生們減肥 。研究人員在接受測試的小孩身上裝上心律監視器 ， 監測心跳和熱量消耗的速率 。在教室里 ， 除了放電腦的架子 ， 還有大片白板可供學生們發揮想象力 ， 自由書寫 。
研究人員拉文博士表示 ， 沒有桌椅 ， 小孩子在快速移動的環境中學習 ， 因此將更健康 。這種無桌椅教室除了可減肥外 ， 花銷也比普通教室少 ， 就連布置都很容易 。同時 ， 教室邊還擺上健身器材 ， 讓學生下課時能快樂地玩耍兼減肥 。