玉米須也就是玉米上面的胡須 ， 一般情況下 ， 人們在吃玉米的時候 ， 都是會將這一部位給去除的 ， 殊不知 ， 玉米須也是有著很高的食療價值的 。玉米須可以與枸杞一起泡水 ， 制作成玉米須枸杞茶 。而枸杞的養生效果也是極好的 。下面 ， 就為大家詳細介紹一下玉米須枸杞茶的功效作用!
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玉米須枸杞茶的服用禁忌
客觀來說 ， 枸杞子泡水喝的害處不大 ， 一年四季喝都不會產生太大壞處 。其最大的副作用是過量食用會導致上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅腫不舒服 。枸杞子泡水對食用人群沒有限制 ， 只是針對某些身體不適癥狀時需暫停食用 。有以下三類人群需注意：①枸杞有溫熱身體的效果 ， 故性情太急躁、患有高血壓的人盡量少吃;②脾胃薄弱的人要少吃;③正在感冒發燒、脾虛、腹瀉、身體有炎癥的朋友最好不要吃 。
【玉米須枸杞茶的功效】 一般情況下 ， 服用玉米須并不會對身體造成副作用 。但是小編建議 ， 在平時服用玉米須茶的時候一定要注意用量 ， 每次不能夠超過三到五克就可以了 ， 并且平時最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用 。
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