豬蹄燉紅豆的功效 _生活百科

經過調查研究發現，豬蹄含有豐富的膠原蛋白，營養價值很高，入口即化，還有助于吸收，除了和普通的蔬菜搭配在一起，用章魚來燉豬蹄，口感上會變得很好，還能達到去除腥味的效果，所以章魚和豬蹄子是很完美的結合，而且豬蹄燉黃豆本身可以補血補氣，調理身體又有助于吸收。

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3.豬腳事先讓商家給剁成小塊，洗凈后，用冷水煮去血沫。
蓮藕紅豆章魚燉豬腳的做法步驟44.另備一砂鍋燒熱半鍋水，將焯好的豬腳、及其他材料一起放入，加黃酒、大火燒開后，改
【豬蹄燉紅豆的功效】 小火燉兩小時以上至豬腳酥爛，即可加鹽關火盛出。