美眉們可能都知道喝茶會有減肥的功效,下面小編推薦三款綠茶瘦身的配方,讓你可以在家里邊自己動手,做出可以讓自己苗條的瘦身茶!
瘦身茶一:
材料:綠茶1公克、大黃半錢 。
作法:用沸騰開水沖泡即可飲用 。
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、贅肉,常飲此茶還可抗老化 。但平常大便軟的人,吃了容易瀉肚子,應暫勿服用 。
瘦身茶二:
材料:綠茶粉6公克,何首烏、澤瀉、丹參各3錢 。
作法:加水7碗煎煮成2碗份量的湯汁,每日喝一帖 。
功效:對貧血或新陳代謝不良、水腫都有改善作用,也可降低脂肪 。
【時尚綠茶減肥配方】瘦身茶三:
材料:綠茶粉2公克、荷葉3錢 。
作法:用沸水沖泡,即可當飲料喝 。
功效:對口干舌燥、容易長青春痘、血氣不好、臉部皮膚松軟不結實、肥胖癥的療效很佳喔 。
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