【導讀】蛋糕和巧克力都是屬于高熱量的食物，對于正在減肥的女性是千碰不得，什么樣的飲食能大飽口福還能瘦身 。包菜含有豐富的膳食纖維，并且水分很高熱量很低，每100g的包菜里面僅含有22千卡，并且含有大量維生素，對于減肥的是非常有幫助的 。
飲食減肥法 低卡路里卷心菜瘦身法
【飲食減肥法 低卡路里卷心菜瘦身法】
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