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每天使用電動牙刷的危害科普，4大禁忌須知

健康知識養生常識

每天使用電動牙刷的危害有哪些呢？其實對于電動牙刷的挑選和使用很多人都有一些誤區 ， 這也造成電動牙刷會存在一些不確定的東西！雖然各種商家和媒體普遍強調電動牙刷的好處與優點 ， 包括確實很多的牙醫都紛紛推薦電動牙刷 ， 但是每天使用電動牙刷會不會有危害呢？以及會存在哪些危害呢？口腔老余今天來給大家做一個深入總結！
每天使用電動牙刷的危害科普，4大禁忌須知
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每天使用電動牙刷會有危害嗎？一般牙醫對其態度是怎么樣的？
相對于手動牙刷來說 ， 電動牙刷對牙齒死角和盲區清潔的更干凈 ， 手動牙刷其實因為摩擦頻率太低 ， 或者主觀用力不均勻等緣故 ， 很難對牙縫、牙齦溝等縫隙和死角進行有效的清潔（如下圖） ， 這也使得這些區域成為了牙病的高發區！而電動牙刷的高強度震頻能大大提升清潔力和效率 。
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在我自己多年使用經驗來看 ， 電動牙刷是有必要每天使用的 ， 因為我們這些年無論是對牙齒的護理重視度不夠 ， 還是我們日常飲食上對糖分攝入、刺激性食物的攝入量大大增加 ， 這些都會大大增加我們牙齒牙齦的負擔和過度刺激 。 而且成年人牙病問題越來越嚴重 ， 如下圖！這也意味著我們需要更好的清潔護理手段來清潔和養護我們的牙齒口腔環境 。 單純的手動牙刷清潔效率低 ， 普遍存在各種清潔死角和盲區 ， 電動牙刷的使用是非常有必要的！
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包括很多牙醫是鼓勵大家使用電動牙刷的 ， 當然大多數牙醫也有另外一個態度 ， 就是呼吁大家一定要謹慎的挑選電動牙刷 ， 因為我們每個人的牙齒特征和使用方法不同 ， 如果盲目隨意的挑選產品會存在一定程度的危害隱患！雖然很多商家堅稱電動牙刷不會存在任何危害 ， 但牙齒畢竟是自己的 ， 而且我們國人普遍存在諸多牙齒問題 ， 成年人中蛀牙比例高達88% ， 牙周炎人群高達90%以上 ， 整體牙齒耐受度都很低！但是往往因為牙病早中期不疼不癢 ， 所以很多人誤以為自己牙齒很健康 ， 導致盲目隨意的購買而產生傷牙的危害 ， 尤其是相信一些所謂的網紅品牌 ， 跨界大牌子都是非常不可取的 ， 這些牌子根本沒有任何口腔護理經驗 ， 更別提有什么多年的馬達、震動頻率、動力調?；A了 ， 都是第三方貼牌賣貨而已！
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為什么每天使用電動牙刷會存在這些危害呢？關鍵原因讓人驚嘆！
第一個壞處與危害：對牙齦造成刺激 ， 手動牙刷如果過度用力會容易刺激牙齦 ， 而電動牙刷也存在這個問題 ， 如果使用方法不對 ， 或者挑選一些震感和摩擦力特別強的電動牙刷 ， 就會出現類似的情況 。 牙齦是非常脆弱的 ， 加上我們大多數人都有不同程度的牙周炎、牙齦炎 ， 更是會加重刺激 。
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第二個壞處與危害：加重牙齒口腔疾病 ， 電動牙刷的另一個隱患就是可能會加重牙齒口腔疾病 ， 很多人并不知道自己的牙齒口腔其實有很多的問題 ， 絕大多數人甚至認為自己的牙齒健康著呢 ， 不疼不癢的哪來的?。∑鋵嵳且驗槿绱?， 很多人會放松警惕 ， 盲目使用電動牙刷 。
第三個壞處與危害：慢性刺激牙齒牙釉質 ， 電動牙刷長期不易察覺的慢性傷牙需要警惕 。 很多人不知道的是以為電動牙刷只要不刺激牙齒、力度只要不是太大就能用 ， 其實這只能發現短期傷牙的問題 ， 對于長期慢性損壞牙齒牙釉質 ， 它是不易察覺的 ， 緩慢的進行牙齒牙齦的磨損 ， 等你發現已經數月和數年之后了 。 所以這才是需要警惕的 ， 最好在使用電動牙刷的過程中能夠對著鏡子定期檢查牙齒口腔 。