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塑身部位各有招 瘦身攻略大曝光

生活百科

【導讀】在男人眼中女人有了好身材才能夠吸引他的眼球 ， 所以許多女人為了能遇到自己的白馬王子所以就努力瘦身想要擁有好的身材 ， 但是 ， 急于瘦身的MM們千萬不要忙怒的減肥 ， 瘦身分部位 ， 下面就讓完美女人小編小凡為你講述不同身體部位不同的瘦身方法吧!
塑形攻略一：豐滿胸部養成計
精油豐胸是以調理為主 ， 把植物荷爾蒙 ， 經由皮膚和呼吸系統吸收 ， 進入腦下垂體來調整身體內分泌 。原理是通過嗅覺和皮膚吸收刺激腦下垂體的分泌、酵素及荷爾蒙分泌等 ， 再通過科學合理的按摩手法促進赫爾米娜豐胸精油的吸收及穴位的按摩 ， 促進細胞體積的增大 ， 促進乳腺管道的加長和分支來增強乳腺組織的發育并幫助乳房增大 ， 還促進著支持和塑型作用的乳房周圍的脂肪組織及韌帶的發育 。
巧擇4種精油
步驟詳解：選擇基礎油橙花+鼠尾草 ， 從乳房下沿 ， 沿外緣向上按摩到頸下鎖骨位置;從乳房中心位置打圓圈按摩 ， 向上按摩到鎖骨位置;在乳房周圍 ， 以畫小圓方式做螺旋按摩 。每個動作重復8～10次 。
成效分析：精油按摩刺激胸部細胞吸收赫爾米娜豐胸精油成分 ， 不僅有助豐胸 ， 還能改善胸部下垂、外擴現象 ， 進而提升胸部線條 。
精油豐胸按摩方法
直推乳房——先用右手掌面在左側乳房上部 ， 即鎖骨下方著力 ， 均勻柔和地向下直推至乳房根部 ， 再向上沿原路線推回 ， 做20～50次后 ， 換左手按摩右乳房20～50次 。
側推乳房——用左手掌根和掌面自胸正中部著力 ， 橫向推按右側乳房直至腋下 ， 返回時用五指指面將乳房組織帶回 ， 反復20～50次后 ， 換右手按摩左乳房20～50次 。
熱敷按摩乳房——每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3～5分鐘 ， 用手掌部按摩乳房周圍 ， 從左到右 ， 按摩20～50次 。只需按上述方法每天按摩1次 ， 堅持按摩2～3個月 ， 可使乳房隆起2～3厘米 。
【塑身部位各有招 瘦身攻略大曝光】雙手四指并攏——用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘;在操作時動作要輕柔 ， 不可用力過重 。共4頁: 上一頁1234下一頁