雞胸肉炒木耳 _生活百科

雞肉是我們飲食當中比較普遍的食物，雞肉的做法也有很多種，可以紅燒，可以燉湯，還可以做成辣味的等。不過，想要減肥的話，大家可以選擇雞胸肉食用，尤其是雞胸肉炒木耳，對于身體的健康十分有利。在制作這道菜之前，可先把雞胸肉用調味劑腌一下，進入味后再炒就更好吃了。

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2、鍋里倒點油，爆香蒜末，加入五花肉炒至肉變白。
【雞胸肉炒木耳】 3、加入黑木耳、黑醬油、生抽和少許味精，繼續炒至五花肉熟透。