二手煙|38°、43°和52°的酒,哪種傷害更高?3種方法或降低酒精傷害

二手煙|38°、43°和52°的酒,哪種傷害更高?3種方法或降低酒精傷害

文章圖片

二手煙|38°、43°和52°的酒,哪種傷害更高?3種方法或降低酒精傷害

文章圖片

二手煙|38°、43°和52°的酒,哪種傷害更高?3種方法或降低酒精傷害

文章圖片

二手煙|38°、43°和52°的酒,哪種傷害更高?3種方法或降低酒精傷害

“每天2兩酒 , 日子才長久……”
秦大爺翹著腿 , 坐在院子里的藤椅上 , 聽著戲曲 , 吃著花生米 , 喝點小酒 , 好不快活 。 可剛喝了沒幾口酒 , 兒媳婦就聽到院子外傳來“砰”的一聲 , 跑過去一看 , 發現秦大爺躺在地上 , 整個人面色蒼白 。
秦大爺暈倒后 , 一家人趕緊撥打120送往醫院急救 , 但還是沒有挽回他的生命 。
據了解 , 秦大爺本來就嗜酒如命 , 即便是查出高血壓和酒精性脂肪肝 , 醫生勸誡其戒酒 , 他也只是戒了一小段時間 , 等血壓穩定后 , 偶然聽說白酒可以預防癌癥 , 他擔心自己的脂肪肝會誘發肝癌 , 于是又開始每天喝2兩白酒 。
結果沒想到別說預防肝癌了 , 反而引起了突發性腦溢血 。 生活中不少老年人認為白酒可以起到抗癌作用 , 事實到底是怎么一回事?

一、吃飯時喝點白酒 , 會更健康嗎?
關于酒精和癌癥的關系 , 大家了解多少?據發表在《柳葉刀·腫瘤學》的研究發現 , 2020年全球大約有74萬例的新發癌癥因飲酒所致 , 其中中國約有28萬例 。
酒精是如何導致癌癥的發生?
首先酒精會經過肝臟代謝 , 酒精中的乙醇會在肝臟內轉化成乙醛 , 乙醛再代謝成乙酸 , 最后化成水和二氧化碳 , 代謝過程中生成的乙醛會直接對肝臟產生毒害作用 。
酒精可以使肝細胞對脂肪酸的分解和代謝發生障礙 , 引起肝內脂肪沉積 , 造成酒精肝、脂肪肝 。 特別是高度烈酒 , 會使肝細胞反復發生脂肪變性、壞死和再生 , 引起肝臟纖維和肝硬化 。
最終在長期慢性炎癥刺激下 , 肝硬化的癌變幾率可達2%—4% 。
【二手煙|38°、43°和52°的酒,哪種傷害更高?3種方法或降低酒精傷害】2020年和酒精關聯的癌癥就包括:食道癌、肝癌、乳腺癌、結腸癌、直腸癌、口咽癌、喉癌等 。

每天身體攝入多少酒精 , 是可以通過公示計算:酒精攝入量=飲酒量(ml)×酒精濃度(%)×0.8 。 假如每天只喝2兩43°的白酒(約100ml) , 酒精攝入量為100*0.43*0.8=34.4g 。

那如果每天只在吃飯時喝一點酒 , 會對身體有影響嗎?而發表在《柳葉刀·腫瘤學》的研究結果顯示 , 少量飲酒也能致癌 , 具體表現為:

  • 大量飲酒(>60 克/天)——導致了 34.64 萬例新發癌癥病例;
  • 有風險的飲酒(20-60 克/天)——導致的 29.18 萬例新發癌癥病例;
  • 適量飲酒(<20 克/天)——導致超過 10 萬例新發癌癥病例;
  • 每天飲酒量小于 10 克 , 也會造成 4.13 萬例新發癌癥的出現 。
由此可見 , 酒還是越少越好 , 不碰為妙 。

二、38°、43°和52°的白酒 , 哪個傷害更高?
飲酒時 , 不少人可能會選擇不同酒精度數的酒 , 那不同度數有什么差異?
酒精度數 , 指的就是酒中純乙醇(酒精)所含的容量百分比 , 例如某酒100毫升含有乙醇10毫克 , 那就是說這種酒是10度 。
現行標準白酒通行度數一般有28度、35度、38度、39度、40度、43度、48度、50度、52度、53度、68度 , 部分少數民族或農村自釀的白酒 , 度數可達75度 。