“營養美味 ， 高鈣低脂的佳肴 。 ”食材明細
主料
魚頭1個
輔料
豆腐300g
調料
蒜片2勺
蔥段30g
鹽適量
泡菜50g
菜籽油5勺
咸鮮口味
煮工藝
廿分鐘耗時
高級難度豆腐魚頭的做法步驟
文章圖片
1豆腐切成塊備用 。
文章圖片
2魚頭洗凈切成兩半 。
文章圖片
3油熱后 ， 放入蒜片和蔥爆香 。
文章圖片
4加入泡菜炒香 ， 加入清水 ， 放入魚頭煮5分鐘 。
文章圖片
5加入豆腐一起煮 ， 放入鹽調味 。
文章圖片
6撈出裝盤 。
文章圖片
7豆腐魚頭出鍋 。 小竅門
【豆腐魚頭的做法步驟】放泡菜的目的是去腥增味 。
- 蠔油花菜的做法步驟你喜歡嗎快來試試吧
- 西藍花梗炒香干的做法步驟
- 胡蘿卜炒土豆絲的做法步驟趕緊試試吧
- 萵筍燉烏雞的做法步驟趕緊試試吧
- 麻辣，雞翅尖的做法步驟趕緊試試吧
- 生姜麻油雞腿的做法步驟趕緊試試吧
- 青椒爆肥腸的做法步驟趕緊試試吧
- 自制嫩炸雞的幾個方法，教你幾個可以自制嫩炸雞的方法
- 香酥炸雞腿的做法步驟你喜歡嗎快來試試吧
- 青椒洋蔥炒肥腸的做法步驟你喜歡嗎快來看看吧