8位美艷韓星的瘦腿必殺技

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近日，韓國《Instyle》雜志評選出八位韓國美腿明星，李慧英以43%的票數大獲全勝 。李慧英已年近40，卻倚靠持之以恒的腿部保養，摘取美腿皇后的桂冠，可見美腿的練成也非一朝一夕的事情 。雜志還獨家專訪了八位美腿明星，揭秘她們的美腿秘訣 。夏季正是秀美腿的最佳季節，你也想擁有明星一般的美腿?趕快來參考一下明星的美腿必殺技吧!
第一位 李慧英
【8位美腿韓星的瘦腿秘笈】 必殺技：用高跟鞋塑造腿形
她的秘訣之一是利用高跟、中跟、低跟鞋子交替的方法來塑造腿形 。
升級武器：鍛煉+按摩
為了展現更性感的美腿，她經常做下蹲練習，以鍛煉大腿內側肌肉 。另外，在沐浴后3分鐘內，抹上腿部專用乳液，并加以按摩，這也是保持一雙美腿的關鍵 。
第二位 玄英
必殺技：工作時不忘運動
即使忙于拍戲，也盡量擠出時間來做運動 。能步行時盡量步行，比如走樓梯代替坐電梯 。
升級武器：踮腳運動
為了塑造苗條的小腿和纖細的腳腕，經常利用空隙時間做踮腳運動 。步驟如下，雙手觸壁，雙腳分開與肩同寬，然后挺直身體做踮腳運動 。
第三位 韓藝瑟
必殺技：一周按摩兩次
一周做兩次SPA，并由兩名按摩師同時進行腿部按摩 。
升級武器：鎮靜體露
她隨身攜帶著具有鎮靜效果的體露，利用拍攝間隙涂抹以解除小腿疲勞 。
第四位 韓彩英
必殺技：健身俱樂部

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